คาสิโนออนไลน์เกมที่นักพนันต่างก็หาเจอ

เกมพนันในทุกวันนี้ ไม่จำเป็นว่าจะต้องออกไปเล่นที่บ่อนเล็กตามบ้าน หรือว่า ตามบ่อนที่มีเจ้ามือ เพราะว่านั้นทำให้นักพนันไม่มีเวลาไม่สามารถที่จะเล่นเกมได้อย่างที่ต้องการ แต่ถ้าหากว่าเป็นการ

เล่นที่ต้องเล่นกับคาสิโน และก็ยังเป็นคาสิโนที่ได้เปิดให้อย่างถูกกฎหมายอีกด้วยละก็ ก็จะยิ่งทำให้เราสามารถที่จะเล่นได้ทุกเมื่อที่เราต้องการจะเล่นครับ และเกมที่นักพนันมักจะบอกต่อกัน เพื่อให้เล่นเกมในคาสิโนนั้น มักที่จะเป็นเกมอย่าง บาคาร่า gclub เป็นเกมคาสิโนที่สามารถเล่นได้ทั้งในคาสิโน พร้อมกับคาสิโนที่เล่นออนไลน์ ไม่ว่าจะเป็นการเล่นออนไลน์ หรือว่าการเล่นแบบไหน ก็

สามารถที่จะเล่นได้ทุกแบบ และก็ยังทำเงินให้กับผู้เล่นได้ทั้งหมดครับ และในการเล่นเกมทุกครั้ง ไม่ว่าจะเป็นการเล่นเกมในแบบไหน ก็สามารถที่จะทำเงินได้เป็นล้าน ถ้าหากว่าคุณสามารถที่จะทำได้นะครับ และการเล่น ก็ไม่ได้มีการกำหนดเรื่องเวลาในการเล่นก็ได้ และเกมบาคาร่า gclub คาสิโนออนไลน์ ก็ยังเป็นเกมที่นักพนันทำเงินให้กับนักพนันได้เป็นอย่างดี และก็ยังสามารถที่จะหาสูตรการเล่นเกมของ

ตัวเองได้ด้วยเช่นกันครับ ถ้าหากว่าเราสามารถที่จะหาสูตรการเล่นนั้นมาได้ ก็จะยิ่งทำให้เราเอาชนะเกมได้มากขึ้นเท่านั้นครับ ดังนั้น ในการเล่นเกมพนัน เราควรจะหาเก็บรวบรวมข้อมูลของเกมให้ได้มากที่สุด และก็นำมาใช้กับเกม และทำให้เกิดประโยชน์ได้มากที่สุด และการเล่นเกม

สำหรับนักพนันแล้ว ผู้ที่ไม่มีเวลาในการเดินทาง สามารถที่จะเลือกเล่นในแบบออนไลน์ ก็ได้นะครับ ไม่จำเป็นที่จะเดินทางไปไกลขนาดนะครับ การเล่นออนไลน์ ถือได้ว่าเป็นการเล่นที่ประหยัดที่สุดแล้วครับ สำหรับนักพนัน

แทงบอลออนไลน์“ซองเฮือนมิน” ไก่กิมจิรสแซ่บ

                    ถือเป็นการย้ำแค้นได้อีกคำรบสำหรับทีม “ไก่เดือยทอง” ท็อตแน่ม ฮ็อตสเปอร์ ที่เปิดรังไวท์ ฮาร์ทเลน จัดการดับซ่าทีม “เรือใบสีฟ้า” ของ เป๊ป กวาร์ดิโอล่า ได้เป็นทีมแรก หลังจากทีมเศรษฐีน้ำมันจากเมืองแมนเชสเตอร์ เก็บชัยชนะในลีกมา 6 นัดติด ทำสถิติชะรวด 100% ซึ่งฤดูกาลที่แล้ว แมนเชสเตอร์ ซิตี้ ในยุคที่ยังคุมทีมโดย มานูเอล เปเยกรินี ก็โดน สเปอร์ สยบได้ทั้ง 2 นัดในลีก เกมที่บ้าน สเปอร์ เจ้าถิ่นยิงถล่มชนะไปถึง 4-1 ส่วนในเกมที่บ้าน แมนฯซิตี้ ลูกทีมของ เมาริซิโอ โปเช็ตติโน่ ก็บุกไปชนะมาได้อีก 1-2 ซึ่งถ้าดูจากรูปเกมเมื่อคืนวันอาทิตย์ที่ผ่านมา ทั้ง 2 ทีมถือว่าเปิดเกมรุกเข้าใส่กันได้สูสี ไม่ได้เป็นรองกันสักเท่าไหร่

สถิติการครองบอลสูสีกันมาก แถมยังเป็นฝั่งทีมเยือนที่ครองบอลได้เหนือกว่าด้วยซ้ำ สเปอร์ครองบอลตลอดเกมคิดเป็น 48% ส่วน แมนฯซิตี้ ทีมเยือนครองบอลที่ 52% จังหวะยิงก็สูสีสุดๆ เจ้าบ้านยิงเข้ากรอบ 8 ครั้ง ทีมเยือนเข้ากรอบ 7 ครั้ง แต่ผลลัพท์ที่เกิดขึ้นในเกม เป็นเจ้าบ้านที่ทีเด็ดทีขาดดีกว่า แทงบอลออนไลน์ ได้ 2 ประตูตั้งแต่ครึ่งแรก และเกือบได้ประตูที่ 3 ถ้า อีริค ลาเมล่า ไม่ซัดจุดโทษพลาด ซึ่งชัยชนะในนัดนี้ก็ต้องยกความดีความชอบทั้งหมดให้กับความยอดเยี่ยมของนักเตะสเปอร์ ที่เล่นกันได่อย่างคึดคัก เข้าขารู้ใจ รวมทั้งต้องชมการวางแท็คติกที่ลงตัวของ โปเช็ตติโน ที่สั่งการให้ลูกทีมเล่นกันได้อย่างเป็นระบบ รับเหนียวแน่น เข้าทำเร็ว เล่นงานกองหลังของแมนฯซิตี้ทีมีความเชื่องช้าเป็นทุนเดิมอยู่แล้วได้อย่างอยู่หมัด

ในเกมนี้ทั้ง 2 ทีมต่างก็ขาดผู้เล่นคนสำคัญไปฝั่งละคนเหมือนกันทั้งคู่ สเปอร์ ไม่มีศูนย์หน้าคนสำคัญอย่าง “เดอะ เฮอร์รีเคน” แฮร์รี เคน ดาวซัลโวพรีเมียร์ลีกเมื่อฤดูกาลที่แล้ว เนื่องจากมีอาการบาดเจ็บที่ข้อเท้า น่าจะหายหน้าหายตาไปจากทีมราวๆ 2 เดือน ส่วน แมนฯซิตี้ เกมนี้ไม่มีชื่อของ เควิน เดอ บรอยน์ ตัวรุกคนสำคัญของทีม ที่ในฤดูใหม่นี้ตัวรุกชาวเบลเยียมทำผลงานได้อย่างโดดเด่นสุดๆ จ่ายบอลให้เพื่อนทำประตูไปแล้วถึง 4 ลูก ยิงไปแล้ว 2 ประตู เกมนี้เจ้าตัวพลาดการลงสนามช่วยทีมเพราะยังมีอาการบาดเจ็บที่เอ็นหลังหัวเข่า

แต่ในวันที่ สเปอร์ ไม่มี แฮร์รี เคน ก็ยังมีคนที่ทำผลงานได้โดดเด่น โชว์ฟอร์มยอดเยี่ยม ทำหน้าที่ทดแทนการหายไปของ เคน ได้อย่างไร้ที่ติ ซึ่งก็คือดาวเตะพลังโสมที่ซัดให้ทีมไก่เดือยทองไปแล้ว 5 ประตูจาก 6 เกม “ซองเฮือนมิน” คนที่กำลังทำผลงานโดดเด่นจนกระแทกเข้าตา เรียกว่าบรรดาสื่อฟุตบอลแทบทุกสำนักต้องพูดถึง

ตัวรุกสายพันธ์ “เค-ป๊อป” วัย 24 ปี มีส่วนสำคัญอย่างมากต่อชัยชนะในช่วงหลังของท็อตแน่ม ฮ็อตสเปอร์ ทั้งการซัด 2 ประตูในเกมที่ชนะสโต๊ค ซิตี้ 0-4 และการยิงได้อีก 2 ประตูในเกมที่บุกไปเฉือนชนะมิดเดิลสโบรห์ 1-2 รวมทั้งในเกมถัดมาที่ช่วยทีมบุกไปชนะซีเอสเคเอ มอสโกว์ ถึงรัสเซีย 0-1 ในเกมยูฟ่าแชมเปี้ยนส์ลีก ถือเป็น 3 แต้มสำคัญหลังจากที่เกมแรกทีมแพ้คาบ้านต่อโมนาโก 1-2 พอมาถึงเกมเมื่อคืนวันอาทิตย์ โปเช็ตติโน เล็งเห็นศักยภาพในการสอยตาข่ายของดาวเตะเกาหลี กุนซือชาวอาร์เจนไตน์เลยเลือกจับเอา ซองเฮือนมิน ลงเล่นเป็นศูนย์หน้าตัวเป้าแทนตำแหน่งของ แฮร์รี่ เคน ซึ่งในเกมนั้นแม้ว่า ซองเฮือนมิน จะไม่มีชื่อเป็นผู้ทำประตู แต่ก็จ่ายบอลทำชิ่งสุดสวยให้กับ เดเล่ อัลลี่ ได้ซัดประตูที่ 2 เรียกว่าไม่ใช่แค่จบสกอร์ดีแต่ ซองเฮือนมิน ยังจ่ายบอลให้เพื่อนทำประตูได้ด้วย เรียกว่าตอนนี้ ซองเฮือนมิน ถือเป็นผู้เล่นที่ สเปอร์ จะขาดไม่ได้โดยเด็ดขาด

โรคซึมเศร้า

9b5_sadf

สาเหตุหลักๆของโรคซึมเศร้า

หากมีประวัติการเจ็บป่วยโรคนี้ในญาติของท่าน ก็เพิ่มการป่วยโรคนี้กับสมาชิกอื่นในบ้าน แต่ก็มิได้หมายความว่า จะเป็นกันทุกคน ปัจจัยที่กระตุ้นให้คนที่มีปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้ มีโอกาสเกิดอาการก็คือ ความเครียด แต่ทั้งนี้คนที่ไม่มีญาติเคยป่วยก็อาจเกิดเป็นโรคนี้ได้ มักพบว่าผู้ป่วยโรคนี้จะมีความผิดปกติของระดับสารเคมี ที่เซลล์สมองสร้างขึ้น เพื่อรักษาสมดุลย์ของอารมณ์ สภาพจิตใจที่เกิดจากการเลี้ยงดูก็เป็นปัจจัยที่เสี่ยงอีกประการหนึ่ง ต่อการเกิดโรคซึมเศร้าเช่นกัน คนที่ขาดความภูมิใจในตนเองมองตนเอง และโลกที่เขาอยู่ในแง่ลบตลอดเวลา หรือเครียดง่าย เมื่อเจอกับมรสุมชีวิต ล้วนทำให้เขาเหล่านั้นมีโอกาสป่วยง่ายขึ้น นอกจากนี้ หากชีวิตพบกับการสูญเสียครั้งใหญ่ต้องเจ็บป่วยเรื้อรัง ความสัมพันธ์กับคนใกล้ชิดไม่ราบรื่น หรือต้องมีการเปลี่ยนแปลงในทางที่ไม่ปรารถนา ก็อาจกระตุ้นให้โรคซึมเศร้ากำเริบได้

สาเหตุที่จะกระตุ้นการเกิดโรคซึมเศร้าที่พบบ่อยก็คือ การมีทั้งความเสี่ยงทางพันธุกรรม ทางสภาพจิตใจ ประจวบกับการเผชิญกับสถานการณ์เลวร้าย ร่วมกันทั้ง 3 ปัจจัย มีผู้ที่ฆ่าตัวตายมากถึงร้อยละ 60 ป่วยเป็นโรคซึมเศร้า โดยคนที่เป็นโรคนี้ เมื่อประสบกับความผิดหวังหรือปัญหาในชีวิต ไม่ว่าจะเป็นเรื่องครอบครัว ความรัก หรือการศึกษา ผู้ป่วยจะเกิดความคิดฆ่าตัวตายได้ง่ายกว่าคนปกติถึง 3 เท่า จากการสำรวจประชากรไทยป่วยเป็นโรคซึมเศร้าถึงร้อยละ 5 หรือกว่า 3 ล้านคน ยังไม่รวมถึงคนที่ไม่รู้ตัวเองว่าป่วย และโรคนี้มีการถ่ายทอดทางพันธุ์กรรมจากพ่อแม่สู่ลูกอีกด้วย

โรคซึมเศร้าเกิดจากความผิดปกติของสารเคมีในสมองชื่อ เซโรโทนิน (Serotonin) มีปริมาณลดลง ทำให้ผู้ป่วยมีความรู้สึกท้อแท้ หงอยเหงา เบื่อหน่าย ไม่สนุกสนานกับชีวิต นอนไม่หลับ สะดุ้งตื่นกลางดึก ฝันร้ายบ่อยครั้ง ส่งผลกระทบให้ความสามารถในการทำงานลดลง ซึ่งโรคนี้มีการถ่ายทอดทางพันธุ์กรรมจากพ่อแม่สู่ลูกได้ แต่ไม่ได้หมายความว่า ผู้ที่ป่วยจะต้องอยากฆ่าตัวตายเสมอไป ขึ้นอยู่กับสิ่งแวดล้อมและปัจจัยกระตุ้นด้วย.

depression-3

ลักษณะของคนที่ป่วยเป็นโรคซึมเศร้า

1.ชอบแยกตัวอยู่คนเดียว

2.ย้ำคิดย้ำทำ

3.เชื่องช้า

4.ซึม เก็บตัว

5.ชอบพูดเปรยว่าถ้าไม่มีเขาอะไรคงจะดี

6.พูดสั่งเสียอยู่เรื่อยๆ

ซึ่งผู้ป่วยจะมีอาการหนักราว 2-3 เดือน ถือเป็นช่วงอันตรายที่สุด เพราะมีโอกาสคิดสั้นฆ่าตัวตายสูงมาก หากมีเรื่องกระทบจิตใจเพียงนิดเดียว แต่ถ้าพ้นช่วงนี้ไปได้ก็จะกลับสู่ภาวะปกติซึ่งอาการของโรคจะกำเริบเมื่อไรไม่มีใครรู้ล่วงหน้าบางคน 1-2 ปี จึงจะออกอาการ บางคนเพียง 6 เดือนแต่ถ้ารู้ว่าตัวเองป่วยก็สามารถรักษาให้หายได้ ด้วยการเข้าพบจิตแพทย์และกินยาตามที่แพทย์สั่ง

การช่วยเหลือผู้ป่วยด้านจิตใจเบื้องต้น

1.ผู้ป่วยอาจแจ้งอาการทางร่างกายต่าง ๆ เช่น ปวดศีรษะ, ใจสั่น, ปวดหลัง, ชา, ร้อนตามตัว ซึ่งแพทย์มักชี้แจงว่าตรวจร่างกายแล้วพบว่าปกติ อาการเหล่านี้เป็นจากผู้ป่วยคิดไปเอง. จากการศึกษาพบว่าผู้ป่วยมีการเปลี่ยนแปลงทางสรีระวิทยาที่เป็นต้นเหตุของอาการเหล่านี้จริง. พร้อมกันนั้นการมีแนวคิดในแง่ลบ, สนใจร่างกายตนเองมากกว่าปกติของผู้ป่วยทำให้ดูอาการมีมากขึ้น เมื่อโรคซึมเศร้าดีขึ้นอาการทางร่างกายเหล่านี้จะดีขึ้นตาม. ดังนั้นเมื่อผู้ป่วยแจ้งอาการเหล่านี้ควรรับฟัง แสดงความเข้าใจ และอธิบายว่าเป็นอาการที่มักพบร่วมกับโรค จะดีขึ้นเมื่อรักษา

2.ผู้ป่วยมักมีแนวคิดในแง่ลบ มองว่าตนเองมีอาการมาก, เป็นโรคที่รักษาไม่หาย หรือไม่มีใครเป็นแบบตน. การบอกอาการและการวินิจฉัยแก่ผู้ป่วยโดยเน้นว่าเป็นปัญหาที่พบได้ไม่น้อย แพทย์ผู้รักษาพบผู้ป่วยในลักษณะนี้อยู่เสมอ ๆ และเป็นโรคที่การรักษาได้ผลดี พบว่ามีส่วนช่วยผู้ป่วยมาก

3.การพบญาติผู้ป่วยมีความสำคัญในสังคมไทย. นอกจากเพื่อประเมินอาการและปัจจัยต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องแล้ว การถามความคิดเห็นของญาติที่มีต่อผู้ป่วยโรค, ชี้แจงแก้ไขความเข้าใจผิด, พร้อมทั้งให้คำแนะนำแก่ญาติในการช่วยเหลือผู้ป่วยนั้นมีความสำคัญมาก. ผู้ป่วยส่วนใหญ่ต้องพึ่งพาญาติหรือครอบครัว และญาติมักเป็นผู้ที่นำผู้ป่วยมาพบแพทย์ในแต่ละครั้ง

การรักษาด้วยยา

1.การรักษาผู้ป่วยโรคซึมเศร้านั้นอาการไม่ได้ดีขึ้นภายในวันสองวัน, ยาบางตัวมีฤทธิ์ข้างเคียงที่ผู้ป่วยทนไม่ได้ อีกทั้งต้องใช้เวลาในการรักษาอยู่หลายเดือน ทำให้ผู้ป่วยส่วนหนึ่งขาดการติดตามการรักษาไป. การให้ข้อมูลและคำแนะนำต่าง ๆ จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะเพิ่มความร่วมมือในการรักษาของผู้ป่วย โดยเฉพาะเรื่องฤทธิ์ข้างเคียงของยา, ระยะเวลาที่อาการจะดีขึ้น รวมทั้งยาที่ให้นั้นมิใช่ยานอนหลับและไม่มีการติดยา

2.การรักษาหลักในปัจจุบันได้แก่การใช้ยาแก้เศร้า (antidepressants) โดยเฉพาะในช่วงแรกที่ผู้ป่วยมีอาการมากอยู่ การทำจิตบำบัดบางชนิดพบว่าได้ผลในการรักษาพอ ๆ กันกับการใช้ยา โดยเฉพาะในรายที่อาการไม่รุนแรง แต่จะไม่กล่าวถึงในที่นี้เนื่องจากมุ่งเน้นการรักษาที่แพทย์ทั่วไปสามารถนำใช้ได้

3.การรักษาแบ่งออกเป็นสามระยะตามการดำเนินโรค โดยการรักษาในระยะเฉียบพลันมีจุดมุ่งหมายเพื่อลดอาการของผู้ป่วย การรักษาระยะต่อเนื่องเป็นการคงยาต่อแม้ว่าผู้ป่วยปกติดีแล้วทั้งนี้เพื่อป้องกันการเกิดกลับมาป่วยซ้ำ และในผู้ป่วยบางรายอาจต้องให้การรักษาระยะยาวเพื่อป้องกันการเกิดอาการป่วยซ้ำของโรค

ประโยชน์หลากหลายของผักบุ้ง ที่มากกว่าแค่บำรุงสายตา

404-062620812218866336

มารู้จักผักบุ้ง ให้ลึกซึ้งกันดีกว่า ผักบุ้ง มีชื่อเรียกอื่นอีกว่า ผักทอดยอด เป็นอาหารเพื่อสุขภาพที่รู้จักมักคุ้นกันดีเพราะมีส่วนช่วยในการบำรุงสายตาได้อย่างดี แต่จริงๆ แล้วผักชนิดนี้ยังมีประโยชน์มากกว่านั้น เพราะผักบุ้งอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญๆ มากมาย

สายพันธุ์ของผักบุ้ง

ก่อนจะไปรู้ถึงประโยชน์มาดูกันก่อนว่าผักบุ้งที่ทุกคนนิยมนำมารับประทานกันนั้นมีสายพันธุ์อะไรบ้าง ซึ่งในประเทศไทยจะสามารถแบ่งออกเป็น 2 สายพันธุ์หลัก ๆ คือผักบุ้งไทยและผักบุ้งจีน สำหรับผักบุ้งไทยจะเป็นผักบุ้งสายพันธุ์ธรรมชาติที่เกิดขึ้นเองตามแม่น้ำลำคลองจึงมียางมากกว่าผักบุ้งจีน ส่วนผักบุ้งจีนจะเป็นพันธุ์ที่นำเข้ามาจากต่างประเทศ ซึ่งส่วนมากที่นิยมปลูกขายก็คือผักบุ้งจีน เพราะจะมีลำต้นค่อนข้างขาวอวบ ใบเขียวอ่อน ดอกขาว มียางน้อยกว่าผักบุ้งไทย จึงเป็นที่นิยมในการรับประทานมากกว่าผักบุ้งไทย ผักบุ้ง 100 กรัมจะให้พลังงานถึง 22 กิโลแคลอรี่ และประกอบไปด้วยด้วยเส้นใย วิตามินและแร่ธาตุอื่น ๆ เช่น วิตามินเอ วิตามินซี วิตามินบี1 วิตามินบี2 วิตามินบี3 แคลเซียม ฟอสฟอรัส และธาตุเหล็ก เป็นต้น ซึ่งผักบุ้งไทยนั้นจะมีวิตามินซีสูงและมีสรรพคุณทางยามากกว่าผักบุ้งจีน แต่จะมีแคลเซียมและเบต้าแคโรทีน น้อยกว่าผักบุ้งจีน หากรับประทานแบบสด ๆได้ ก็จะทำให้คุณค่าของวิตามินและแร่ธาตุไม่เสียไปกับความร้อนอีกด้วย แต่มีข้อยกเว้นคือผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตต่ำ ควรหลีกเลี่ยงการรับประทานผักบุ้ง เนื่องจากผักบุ้งจะมีคุณสมบัติไปช่วยลดความดันโลหิต จนทำให้ความดันยิ่งต่ำลงไปอีกอาจจะก่อให้เกิดการเป็นตะคริวได้ง่ายและบ่อยขึ้น และทำให้ร่างกายอ่อนแอ

ประโยชน์ดีๆ ที่อาจยังไม่รู้จากผักบุ้ง

ช่วยบำรุงสายตา รักษาอาการสายตาสั้น ตาต้อ ตาฝ้าฟาง ตาแดง และอาการคันนัยน์ตาบ่อย ๆ มีสารต้านอนุมูลอิสระ จึงช่วยให้ผิวเปล่งปลั่ง มีน้ำมีนวล ช่วยป้องกัน และลดโอกาสในการเป็นโรคมะเร็ง เพิ่มศักยภาพในการบำรุงสมอง และเพิ่มความสามารถในการจดจำ มีกากใยมากช่วยในการขับถ่าย ป้องกันการท้องผูก บำรุงโลหิต และช่วยรักษาโรคโลหิตจาง สามารถลดน้ำตาล และคอเรสเตอรอลในเลือด ช่วยลดโอกาสการเกิดโรคเบาหวาน ช่วยให้เจริญอาหาร ช่วยบำรุงหัวใจ ลดการเกิดไขมันอุดตันเส้นเลือด และหัวใจวาย มีแคลอรี่ต่ำ จึงเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก ช่วยบำรุงธาตุ ยอดผักบุ้งช่วยแก้โรคประสาทได้ ช่วยแก้อาการเหงื่อออกมาก ช่วยแก้อาการปวดศีรษะ และอ่อนเพลีย ต้นสดของผักบุ้งไทยช่วยบำรุงกระดูกและฟัน ผักบุ้งมีรสเย็นจึงมีสรรพคุณช่วยถอนพิษเบื่อเมา รากผักบุ้งมีรสจืดเฝื่อนจึงมีสรรพคุณช่วยในการถอนพิษสำแดง ช่วยในการต่อต้านเชื้อแบคทีเรีย ช่วยแก้อาการฟกช้ำ ดอกของผักบุ้งไทยต้นขาวสามารถใช้เป็นยาแก้กลากเกลื้อนได้ ใช้ถอนพิษจากแมลงสัตว์กัดต่อยได้ แก้แผลมีหนองช้ำ ด้วยการใช้ต้นสดมาต้มน้ำให้เดือดนาน ๆ ทิ้งไว้พออุ่นๆแล้วเอาน้ำล้างแผลวันละครั้ง แก้พิษตะขาบกัด ด้วยการใช้ต้นสดเติมเกลือนำมาตำพอกบริเวณที่ถูกกัด ต้นสดของผักบุ้งไทยต้นขาวนำมาใช้รักษาแผลไฟไหม้ น้ำร้อนลวกได้ ต้นสดของผักบุ้งไทยต้นขาวจะช่วยลดการอักเสบ และอาการปวดบวมได้ ช่วยในการขับสารพิษออกจากร่างกาย สามารถใช้บำบัดรักษาผู้ป่วยยาเสพติด หรือผู้ที่ได้รับสารพิษต่างๆ ได้

ทานผักบุ้งไทยหรือผักบุ้งจีน

หลายๆคนมักจะชอบกินผักบุ้งจีนมากกว่าผักบุ้งไทย เพราะนำไปผัดแล้วอร่อยกว่ากันมาก ทั้งยังมีใบที่ใหญ่ อ่อนนุ่มไม่แข็งเหมือนผักบุ้งไทย แต่ผักบุ้งไทยได้ถูกนิยมนำไปทานดิบ ทานร่วมกับส้มตำและลาบ โดยผักบุ้งไทยจะโดดเด่นในเรื่องของสรรพคุณทางยา เพราะสามารถนำดอกไปใช้ประโยชน์ได้มากกว่าทั้งการรักษาแผลไฟไหม้ น้ำร้อนลวก ลดอาหารแก้ต่างๆ … แต่ผักบุ้งจีนถือได้ว่าเป็นพืชที่มีคุณค่าทางอาหารสูงกว่า รวมไปถึงมีแคลเซียมและเบต้าแคโรทีนมากกว่าผักบุ้งไทย ดังนั้นประโยชน์ของทั้งผักบุ้งทั้งสองประเภทจึงมีในด้านแตกต่างกัน

ทำไมผักบุ้งจึงช่วยบำรุงสายตา?

คำกล่าวแต่อดีต ถึงประโยชน์ของผักบุ้งที่ช่วยในการบำรุงสายตานั้นคือความจริง เนื่องจากผักบุ้งมีสารที่ชื่อ “เบต้าแคโรทีน” จำนวนมาก (โดยเฉพาะผักบุ้งจีน) ซึ่งเบต้าแคโรทีนนี้สามารถเปลี่ยนเป็นวิตามินเอได้ภายหลัง และสรรพคุณของวิตามินเอ คือการช่วยบำรุงสายตา เพิ่มน้ำหล่อเลี้ยงในดวงตา ทำให้ตาไม่แสบ ไม่แห้ง แลดูเป็นประกาย ดังนั้นหากคุณทำงานที่ต้องจ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์นานๆ หรืออาชีพที่ต้องใช้สายตาบ่อยๆ การทานผักบุ้งเป็นประจำ ก็เป็นอีกทางหนึ่งที่จะช่วยเสริมสร้างวิตามินเอให้กับร่างกาย เป็นการทานอาหารเพื่อบำรุงสายตาโดยตรง เห็นคุณประโยชน์มากมายแบบนี้แล้ว ก็ลองคิดเมนูที่ทำจากผักบุ้งเอาไว้ได้เลย ทั้งอร่อย ทั้งมีประโยชน์ แถมราคาถูกมากอีกด้วย แต่ถ้าให้ดีควรทานผักบุ้งสดๆ หรือผักบุ้งลวกก็จะได้ประโยชน์อย่างครบถ้วนกันเลย

 

 

แทงบอลออนไลน์ต้องลองครับ

วันนี้ผมอยากไปเที่ยวคาสิโน เพื่อ แทงบอล ครับ ครับให้แนะนำหน่อยว่าที่ไหนดีเอาแบบบรรยากาศหน้าเที่ยวหน่อยมีบริการแบบครบเครื่อง แล้วก็มีเกมบาคาราด้วยนะครับใครเล่นเป็นสอนผมหน่อยผมเล่นไม่เป็นฮาๆ ที่ผมอยากไปผมอยากจะลองเล่นดูครับมันสนุกตรงไหนเห็นเขาเล่นกันก็อยากไปคาสิโนดูพาเพื่อนไปเยอะๆเลยครับ

เอาแบบไปไหนก็มีแต่เพื่อน ผมเห็นเขาเล่าคาสิโนนั้นมีหลายบริการครับไม่ว่าจะเป็นเครื่องดื่มอาหารหรือที่พักโรงแรม 5 ดาว ก็มีครับแล้วไม่แพงด้วยซึ่งบ่อนเถื่อนทั้วไปนั้นจะไม่มีแบบนี้ครับ คือถ้าเป็นบ่อนแบบชาวบ้านจะใช้เงินเป็นตัวกลางให้การเสี่ยงดวง แต่ถ้าเป็นคาสิโนจะเป็นชิปครับจะไม่รุงรังจะเป็นเหรียญขนาดเท่ากับเหรียญ 10 บาทใหญ่กว่านิดนึ่งซึ่งมีสีต่างกัน สมมุติอย่างเหรียญ 5 บาท ก็จะเป็นสี แดง เป็นต้นซึ่งเหรียญ 10 ก็จะมีสีอีกสีหนึ่ง ตามราคาเหรียญชิป เอาเป็นว่าผมอยากไปแล้วก็อยากให้เพื่อนๆทุกคนลองไปดูครับมันอาจทำให้คุณเป็นคนใหม่ได้เลยนะครับ วันนี้เป็นหนูวันหน้าอาจจะเป็นเสื้อก็ได้ครับ หรือใครขี้เกียจออกจากบ้านนี้เลยครับคาสิโนออนไลน์เปิดให้บริการแล้วนะครับ มีทุกเกมครับที่อยู่ในคาสิโนเลือกเล่นได้ตามใจได้เลยครับ การพนันอาจจะดูไม่ดีในสายตาใครก็อย่าไปคิดมากครับเพราะเราเล่นเพื่อความบันเทิงเท่านั้นครับ เอาละก็ให้คุณโชคดีมีชัยเล่นได้เยอะๆเล่นเสียน้อยทั่วกันเถอะครับ บ่ายบาย

เงินคาสิโนออนไลน์มันร้อน

จนได้ไปรู้จักวิธีการเล่นการพนันออนไลน์ ใช่แล้ว เล่นการพนันผ่านอินเตอร์เนท เป็นอะไรที่ทันสมัยมาก ผู้เขียนจะสามารถเล่นจากที่ไหนก็ได้บนโลกใบนี้ ด้วยความง่ายแบบนี้ผู้เขียนจึงติดการพนันออนไลน์ สมัครทีครั้งละเป็นหลักหมื่นบาท มีมากสุดคือสมัครไปหลักแสนบาท ก็มีได้กลับมาบ้าง เสียบ้าง แต่ก็ยังไม่คิดอะไร

เพราะธุรกิจส่วนตัวที่ทำ ยังคงทำรายได้ให้อย่างมากมายเป็นกอบเป็นกำ จนผู้เขียนไม่คิดว่าจะมีวันที่เราจะไม่มีเงิน เพราะเราเห็นงินเข้าบัญชีเราทุกวัน เราก็นิ่งนอนใจ ไม่ขวนขวายหาช่องทางอื่นเพื่อประคองให้การเงินยังคงหมุนเวียนไปด้วยดี กลับเข้าไปเล่นการพนันออนไลน์ซะแบบนั้นได้ จนสุดท้ายผู้เขียนติดการพนันออนไลน์อย่างหนัก ลงเงินสมัครเป็นหลักล้าน สุดท้ายผู้เขียนก็หมดตัว ธุรกิจก็ล่มจมหมด ผู้เขียนจึงอยากจะฝากมาเป็นอุทาหรณ์ว่า สุดท้ายนี้ ท้ายที่สุดแล้ว ในที่สุด คนเราควรทำงานสุจริต เพราะบางทีเงินก็ไม่ใช่ทุกอย่างของชีวิต เงินที่ได้จากการเล่นการพนัน หรือประเภทจำพวก คาสิโนออนไลน์ มันจะอยู่ในกระเป๋าสตางค์ ของเราไม่ได้นานหรอกครับ เชื่อผมเถอะมันจะทำให้มีเหตุให้จำเป็นต้องใช้ไม่รู้สิครับ มันเป็นเงินร้อน ถ้าใครไม่เชื่อลองดูได้ครับ

รวยด้วยคาสิโน

ประสบการณ์เรื่องเล่าของผู้ชนะพนันครั้งใหญ่ในประวัติศาสตร์โลก

เรามักจะได้ยินเรื่องราวของคนที่ถูกรางวัลลอตเตอรี่และฟังว่าเขาเอาเงินไปทำอะไร ซึ่งสื่อมวลชนให้ความสนใจกับคนที่ถูกลอตเตอรี่เพราะเราอยู่ในสังคมที่อยากรู้อยากเห็นกับสิ่งที่คาดไม่ถึง พร้อมกับตั้งคำถามมากมาย ก่อนหน้านี้เขากินอยู่อย่างไร ? เขาควรได้รับรางวัลไหม ? เขาจะเอาเงินไปทำอะไร ? จะใช้เงินอย่างฉลาดไหม ?  แต่คนส่วนใหญ่ไม่รู้เลยว่าคนที่ชนะพนันบางครั้งได้เงินมากพอๆกับการถูกรางวัลลอตเตอรี่เป็นหลายล้านดอลลาร์ ซึ่งได้จากการเล่นพนันเครื่องสลอต, คแร็พซ, ไพ่แบล็คแจ็ค, รูเลต, และเกมส์อื่นๆอีกมากมายในคาสิโน ทั้งคาสิโนจริงๆและออนไลน์  เรื่องราวของที่จะกล่าวถึงต่อไปเป็นเรื่องของคนโชคดีสามคนที่ประสบความสำเร็จและอยู่จุดสูงสุดของวงการคาสิโนทั่วโลก ก่อนหน้านี้ชีวิตเขาเป็นยังไง ? เขาทำยังไงกับเงินก้อนโต ? ตอนนี้พวกเขาอยู่ที่ไหน ? ตามไปดูเรื่องราวของพวกเขากันเลย

1.ซินเทีย เจย์ เบรนแนน / 34,959,458.56$ / ลาสเวกัส, เนวาด้า / ปี ค.ศ.2000%e0%b8%9e%e0%b8%99%e0%b8%b1%e0%b8%99-1

ในปี ค.ศ.2000 พนักงานเสิร์ฟคอลเทลชื่อ ซินเทีย เจย์ เบรนแนน กลายเป็นคนที่โชคดีที่สุดในโลกเมื่อชนะเมกะบัคส์แจ็คพอตครั้งใหญ่ที่สุดในประวัติศาสตร์จากเครื่องสลอตที่ลาสเวกัส เธอได้เงินรางวัลกว่าสามสิบห้าล้านดอลลาร์ เวลาเก้าสัปดาห์ต่อจากนั้นเป็นช่วงมหัศจรรย์ในชีวิตของเธอ เธอเฉลิมฉลองให้กับความโชคดี, แต่งงานกับแฟนหนุ่มและวางแผนเที่ยวรอบโลกด้วยกัน แต่หลังจากเก้าสัปดาห์นั้นกลับมีเหตุการณ์ไม่คาดฝันเกิดขึ้น ในขณะที่ซินเทียกับลีล่าพี่สาวของเธอขับคาเมโร่คันใหม่ มีคนเมาขับรถชนรถของพวกเธออย่างรุนแรง ลีล่าเสียชีวิตในทันที ซินเทียกระดูกสันหลังแตก ส่วนคนเมาแล้วขับได้รับเพียงแค่แผลขีดข่วนเล็กน้อย

ปัจจุบันซินเทียเป็นอัมพาตส่วนล่างและต้องใช้รถเข็น ส่วน เทอร์รี่ เบรนแนน สามีของเธอยังคงทำงานเป็นบาร์เทนเดอร์ที่มอนติ คาร์โล คาสิโนในลาสเวกัส และดูแลภรรยาผู้เป็นอัมพาตด้วย ซินเทีย กล่าวว่า ”ฉันอยากจะคืนเงินสามสิบห้าล้านดอลลาร์ ถ้ามันแลกกับการกลับมาเดินได้อีกครั้งและได้พี่สาวของฉันกลับคืนมา”

2.แอชลีย์ รีเวลล์ / 270,000$ / ลาสเวกัส, เนวาด้า / ปี ค.ศ.2004

 

%e0%b8%9e%e0%b8%99%e0%b8%b1%e0%b8%99-2

เรื่องราวของเขาเริ่มต้นจากการที่เเอชลี่ย์ไปเที่ยวผับกับเพื่อน เมื่อใครสักคนในกลุ่มออกความเห็นว่ามันจะเป็นอย่างไรถ้าพวกเขาพนันสิ่งที่มีทั้งหมดกับการพนันเพียงครั้งเดียว แล้วแอชลี่ย์ก็ทำมันและเขาชนะการเดินพันนั้น

 

แอชลี่ย์ เป็นผู้ชายอายุ 32 ปีจากลอนดอน ที่มีนาฬิกาโรเลต, รถบีเอ็มดับเบิลยู, ไม้กอล์ฟ, และเงิน 10,000 ปอนด์ เขาขายทั้งหมดที่กล่าวมานั้น แล้วมุ่งหน้าสู่พลาซ่าโฮเทลแอนด์คาสิโนที่ลาสเวกัส สิ่งที่เขามีติดตัวเพียงชุดที่ใส่กับเงินเกือบ 80,000 ปอนด์สำหรับการพนันเพียงหนึ่งครั้งบนโต๊ะรูเลต

แรกเริ่มแอชลี่ย์ต้องการไปพนันที่ฮาร์คร็อคโฮเทล แต่การต่อรองกับผู้จัดการโรงแรมไม่สำเร็จ พลาซ่าโฮเทลแอนด์คาสิโนจึงก้าวเข้ามาและยอมรับการท้าพนัน เพราะพวกเขาต้องการสร้างชื่อเสียง ทางโรงแรมเสนอห้องพักฟรีแก่แอชลี่ย์ รวมทั้งโต๊ะรูเลตแบบพิเศษในสถานที่ทำการเดิมพัน ซึ่งมีการบันทึกเทปและถ่ายทอดสดผ่านสกายเนตเวิล์ค ในการเดิมพันตอนแรกนั้นแอชลี่ย์ตัดสินใจเลือกลงสีดำก่อน แต่กองเชียร์ต่างแนะนำให้ลงสีแดงในที่สุดแอชลี่ย์จึงเปลี่ยนมาลงสีแดงในนาทีสุดท้าย นั้นคือตัวเลือกที่ถูกต้อง เพราะลูกบอลวิ่งไปที่หมายเลขเจ็ดสีแดง ในนาทีนั้นทุกคนร่วมทั้งครอบครัวและเพื่อนของแอชลีย์ต่างส่งเสียงเชียร์และเปิดแชมเปญฉลอง ส่วนเงินเดิมพันของเขาจาก 80,000 ปอนด์ก็กลายเป็น 153,680 ปอนด์ในทันที เขาฉลองการชนะพนันโดยการขับมอเตอร์ไซต์เที่ยวรอบยุโรป เขารักกับพบภรรยาในอนาคตตอนไปที่ฮอลแลนด์ เมื่อกลับมาลอนดอน เขาได้ก่อตั้งบริษัทโป๊กเกอร์ออนไลน์และบริษัทจัดหางานสำหรับบริษัทพนันออนไลน์ในเวลาต่อมา

ชีวิตในปัจจุบันของแอชลี่ย์ตอนนี้ เขาไม่ได้ลุ่มหลงกับชีวิตที่หรูหรา ยังคงทำตัวเป็นผู้ชายธรรมดาที่ดื่มตามผับข้างถนน, บริหารธุรกิจ, และใช้เวลากับภรรยาและลูกอีกสองคนอย่างมีความสุข

 

3.เอลเมอร์ เชอร์วิล / 21,147,947$ / ลาสเวกัส, เนวาด้า / ปี ค.ศ.2005%e0%b8%9e%e0%b8%99%e0%b8%b1%e0%b8%99-3

ผู้ชายคนนี้น่าจะเป็นคนที่โชคดีที่สุดในลาสเวกัส เนื่องจากเขาชนะเมกะบัคส์ถึงสองครั้ง ในปี ค.ศ.1989 เขาชนะเดิมพัน 4.6 ล้านดอลลาร์ที่มิราจ คาสิโน เปิดที่ลาสเวกัส และต่อมาในปี ค.ศ.2005 เอลเมอร์ เชอร์วิลในวัย 92 ปี ตัดสินใจนั่งลงตรงหน้าเครื่องเมกะบัคซ์ที่แคนเนอรี่คาสิโนแอนด์โฮเทลทที่ลาสเวกัส เพราะรู้สึกเครื่องนี้จะนำโชคมาให้และเขาก็คิดถูก เพราะเขาชนะพนันได้เงินยี่สิบเอ็ดล้านดอลลาร์ สำหรับเงินนี้ เอลเมอร์ได้บริจาคแก่กองทุนบรรเทาทุกข์จากเฮอริเคนแคททริน่าและช่วยเหลือครอบครัวเขาเองร่วมทั้งลูกชายและลูกสะใภ้ด้วย เอลเมอร์ชายผู้โชคดีเสียชีวิตในเดือนมีนาคม ปี ค.ศ.2007 แต่เรื่องราวความโชคดีของเขายังอยู่จนทุกวันนี้

แล้วคุณล่ะ ถ้าเกิดวันหนึ่งชนะพนันมหาศาลแบบพวกเขาชีวิตจะเป็นอย่างไรต่อไป ?

 

 

เวลากับการพนันบอล

การเสียไปกับการพนันนั้นมันเสียไปโดยเสียการเสียงานได้หากว่าคุณแบ่งเวลาไม่เป็น การแบ่งเวลาก็เป็นอีกวิธีที่ทำให้การเล่นการพนันของคุณเป็นไปตามหลักของมัน ทุกอย่างมันมีดีและโทษของผมต้องรู้จักมันดีพอจึงจะสามารถรู้และป้องกันตัวเองไม่ให้ไปหลง

ติดการพนันได้

 

เวลาก็คือสิ่งสำคัญถ้าเอาเวลาไปนั้งเล่นแต่การพนันโดยใช้เวลาไปอย่างไร้ประโยขน์  เช่น การ แทงบอล มันอาจจะทำให้คุณต้องเสียเงินเสียครอบครัวเสียงาน และเสียอะไรๆหลายๆอย่างจงแบ่งเวลาให้การเล่นให้ดีว่าวันนี้จะเป็นถึงกี่โมงถ้าเสียควรที่จะเลิกหรือไม่ก็สมควรแกเวลาไม่มากไม่น้อยแต่ก่อนที่จะแบ่งเวลาควรแบ่งเงินไว้ใช้ด้วยอย่าเล่นจนหมดเนื้อหมดตัวไม่งั้นคุณจะเป็นพวกที่เป็นโรคติดการพนัน การแทงบอลออนไลน์ ถ้าไม่อยากติดมากจนลืมทุกสิ่งอย่างควรพอเหมาะ ถ้าคุณมีเวลาเท่านี้คุณเล่นเพียงแค่นี้คุณจะมีความสุขแต่ถ้าเกินคุณถ้าจะต้องเสียความสุขกลายเป็นทุกข์แทน เหมือนกับการที่คุณเรียนหนังสือคุณจะสามารถรับข้อมูลเพียงหนึ่งชั่วโมงเท่านั้นถ้าเกินกว่านั้นสมองคุณก็จะเบอก็เหมือนเวลาคุณมีความสุขแต่หากมีความสุขจนมากเกินไปก็จะทุกได้เลยทีเดียว ผมก็ได้นำประสบการณ์ชีวิตมาแชร์ให้ฟังกันเกืดข้อผิดพลาดประการใดผมขออภัยไว้ด้วยนะครับสุดท้ายขอให้แบ่งเวลาให้ถูกแล้วชีวิตจะดีขึ้นครับอื้มอย่าลืมแบ่งเงินด้วยนะครับถ้าไม่มีเงินก็ไม่ควรจะเล่นนะครับการพนันมีไว้สำหรับคนที่มีเงินเหลือใช้

วิธีการเล่นการพนันให้มีโอกาสชนะและไม่หมดตัว

บทความไม่ได้ต้องการจะสนับสนุนให้ใครเล่นการพนันนะ  เพียงแต่เราเชื่อว่าคนไทยชอบเล่นการพนันและการพนันก็อยู่คู่กับสังคมไทยมานานมาก  เราไม่สามารถบอกให้ใครเลิกเล่นได้ เราเลยอยากจะแชร์มุมมองและวิธีการในเล่นการพนันอย่างปลอดภัยไม่ให้หมดตัวก็เท่านั้นเอง

ส่วนใหญ่เราเคยได้ยินแต่คำว่า “เล่นการพนันยังไงก็หมดตัว” “เล่นการพนันยังไงก็ไม่มีวิธีชนะเจ้ามือได้”

ก็เลยจะแนะวิธีการอะไรซักอย่างมาหักล้างข้อความเหล่านั้นให้ได้

ที่ตั้งสมมติฐานว่าจะต้องเอาชนะการพนันให้ได้เพราะมีความเชื่อว่าการพนันหรือการลงทุนไม่ได้อยู่ที่สถานที่ที่เราเอาเงินไปลง

แต่มันอยู่ที่วิธีการของเราต่างหาก ถ้าเรามีวิธีการที่ดีและปลอดภัยถึงแม้จะอยู่ในคาสิโนก็เป็นการลงทุนได้

แต่ถ้าเราไม่มีการวางแผนหรือการบริหารความเสี่ยงอะไรเลย ต่อให้อยู่ในตลาดหุ้นก็ไม่ต่างอะไรกับการเล่นพนันอยู่ดี

ดังนั้นผมเชื่อว่าจะเป็นการพนันหรือการลงทุนอยู่ที่วิธีการที่เราเลือกใช้ ก็เลยพยายามจะคิดวิธีการที่มีประสิทธิภาพและมีการควบคุมความเสี่ยงอย่างดีออกมาให้ได้

13441759651344176190

เอาล่ะลองมาใช้วิธีการของผมดูนะ

โดยระบบการเล่นของผมจะมีหลักสำคัญอยู่ 3 ข้อคือ

 

1.การเลือกเกมที่เราได้เปรียบหรือเสียเปรียบน้อยที่สุด เค้าว่ากันว่าทุกเกมในคาสิโนผู้เล่นมีค่าความได้เปรียบน้อยกว่า 0 นั่นคือเรามีโอกาสแพ้หรือขาดทุนในระยะยาวนั่นเอง โดยเกมที่เสียเปรียบน้อยที่สุดในคาสิโนคือแบล็คแจ็ค แล้วถ้าผู้เล่นมีความสามารถที่ดีก็มีโอกาสที่จะลดความเสียเปรียลงมาได้อีก แต่เราก็ไม่สามารถไปทดสอบที่นั่นได้ง่ายนัก เพราะต้องไปถึงบ่อนคาสิโนแล้วต้องเสียเงินจริงๆด้วย

ดังนั้นการเลือกเกมจึงเป็นเรื่องที่ค่อนข้างยากว่าเราจะเลือกเกมไหนในการเอามาเล่น ผมเลยตัดสินใจเลือกการแทงบอลเพราะเป็นการพนันที่มองง่ายๆแล้วโอกาสแพ้ชนะคือ 50-50 ดังนั้นเราน่าจะไม่เสียเปรียบเจ้ามือหรือเสียเปรียบน้อย เหตุผลอีกอย่างคือฟุตบอลเป็นกีฬาที่ผมติดตามมาทั้งชีวิตดังนั้นโอกาสที่เราจะวิเคราะห์ว่าทีมไหนน่าจะชนะก็น่าจะเป็นเรื่องที่ง่ายกว่าการพนันอื่นๆ

พอเราเลือกเกมได้แล้วส่วนสำคัญอีกอย่างของข้อนี้คือ “ความแม่นยำ” ในการเลือกทีม การที่พอร์ตเราจะโตได้มากน้อยแค่ไหนขึ้นอยู่กับความแม่นยำในการเลือกทีมนี่แหละ ตรงข้อนี้ผมไม่มีแนวทางอะไรชัดเจนว่าเราต้องเลือกทีมยังไงขึ้นอยู่กับประสบการณ์และความชอบของแต่ละคนได้เลยเพราะไม่ว่ายังไงมันก็คือโอกาส 50-50 อยู่ดี ดังนั้นในเรื่องความแม่นยำผมให้ความสำคัญกับมันน้อยที่สุดเพียงแค่ 20% เท่านั้นเพราะข้อนี้เป็นตัวบอกว่าพอร์ตเราจะโตได้มากแค่ไหน แต่สิ่งสำคัญคือการอยู่รอดซึ่งจะอธิบายต่อไปในข้อที่ 3

 

2.Reward/Risk(RR) ข้อนี้จะช่วยให้เราไม่ขาดทุนในระยะยาว เพราะเท่าที่สังเกตมาคนส่วนใหญ่จะเลือกราคาที่มีโอกาสชนะเยอะ แต่เวลาได้มักจะได้น้อยกว่าที่เสียหรือมี RR น้อยกว่า 1 นั่นเอง เช่น

แมนยูต่อหนึ่งลูก แทง 1 ได้ 1.1

แมนยูต่อครึ่งลูก แทง 1 ได้ 0.8

คนส่วนใหญ่มักจะเลือกแทง ราคาครึ่งลูกมากกว่าเพราะขอแค่ชนะด้วยส่วนต่าง 1 ประตูก็ได้กำไรแล้วแต่ถ้าเลือกราคา หนึ่งลูก ต้องชนะด้วยส่วนต่าง 2 ประตู ซึ่งถ้าเป็นผมจะเลือกราคาที่มี RR มากกว่าหรือเท่ากับ 1 เท่านั้นก็คือผมจะแทงราคา 1 ลูกเพราะผมเชื่อว่ายังไงโอกาสก็คือ 50-50 แต่เวลาได้ผมได้มากกว่าที่เสีย ดังนั้นในระยะยาวถึงแม้ผมจะทายถูกแค่ 50% แต่ผมก็จะได้กำไรจากส่วนต่างของราคาเช่นเวลาได้ได้ 1.1 เวลาเสียเสียแค่ 1 เป็นต้น ซึ่งข้อนี้จะช่วยให้ระยะยาวแล้วโอกาสที่เราจะขาดทุนลดน้อยลงไปมาก โดยข้อนี้ผมให้ความสำคัญที่ 30%

 

3.Money Management(MM) ข้อนี้สำคัญที่สุดถึง 50% เพราะมันจะเป็นตัวบอกเลยว่าเราจะหมดตัวหรืออยู่รอดในการเล่นการพนัน เหตุผลหลักของการหมดตัวของคนที่เล่นการพนันอยู่ที่ข้อนี้คือไม่มีการบริหารจัดการเงินที่ดี พูดง่ายๆว่าเล่นเกินตัวนั่นเอง มีเท่าไหร่ก็แทงไปเท่าที่มีโดยไม่ได้นึกถึงโอกาสที่เราจะเสียเลย มักจะมองแต่ว่าเวลาได้เราจะได้เท่าไหร่แต่ลืมไปว่าเวลาเสียเราจะเสียเท่าไหร่ พอเราเล่นเกินตัวแพ้ครั้งเดียวก็ทำให้พอร์ตเสียหายหนัก เช่นมีเงินอยู่ 1000 บาทพอเลือกคู่ที่มั่นใจได้แล้วก็แทงไปเลย 500 บางคนแทงครั้งละ 1000 ก็ยังมีพอพลาดครั้งเดียวโอกาสที่จะกู้เงินกลับมาก็ทำได้ยากแล้วเพราะถ้าเราขาดทุน 50% ของพอร์ตเราต้องทำกลับมาให้ได้ถึง 100% จึงจะกลับมาเท่าทุนเหมือนเดิม เพราะฉะนั้นการเลือกขนาดของการแทงเป็นเรื่องที่สำคัญมากๆ สิ่งสำคัญอีกอย่างคือเงินต้นที่เราจะเอาเข้ามาเล่นต้องเป็นเงินที่เราพร้อมจะเสียมันไปได้ทั้งก้อน นั่นหมายความว่าจะต้องเป็นสัดส่วนเงินที่ไม่มากนักเมื่อเทียบกับรายได้และค่าใช้จ่ายในชีวิตประจำวันของเรา ดังนั้นถึงแม้เราจะโชคร้ายมากๆเล่นหมดตัวก็ยังไม่กระทบกับชีวิตประจำวันของเราอยู่ดี

 

ผมจึงใช้หลักการง่ายๆเข้ามาช่วยคือจะแทงครั้งละไม่เกิน 5% ของเงินที่มี เช่นมีเงิน 1000 บาทผมจะแทงแค่ 50 บาทเท่านั้น

นั่นหมายความว่าผมต้องทายผิดถึง 20 ครั้งติดต่อกันผมจะถึงจะหมดตัว แต่ถ้าใครจะอยากแทงน้อยกว่า 5% ก็ยังได้ เช่นครั้งละ 2% นั่นหมายความว่าคุณจะต้องผิดติดต่อกันถึง 50 ครั้งเลยทีเดียวถึงจะหมดตัว หรือเราจะใช้วิธีแทงครั้งละ 5% ของเงินที่เหลืออยู่ก็ได้เช่นมีเงิน 1000 บาท ครั้งแรกแทง 50 บาทแล้วเสียเราก็จะเหลือเงินแค่ 950 ครั้งต่อไปเราก็แทงแค่ 5% ของเงิน 950 ก็คือ 47.5 บาท หรือถ้าเรากำไร เงินเราก็จะกลายเป็น 1050 ครั้งต่อไปเราก็จะแทงครั้งละ 52.5 บาทพูดง่ายๆว่ายิ่งทายผิดก็ยิ่งแทงน้อยลงแต่ถ้ายิ่งทายถูกก็ยิ่งแทงมากขึ้น แนวทางนี้เค้าเรียกว่า Anti-Martingale ลองไปเสิร์จหาข้อมูลเพิ่มเติมจากคีย์เวิร์ดนี้ก็ได้คับ เพียงแค่นี้โอกาสที่เราจะหมดตัวจากการพนันก็ลดลงไปได้มากแล้ว

 

บางคนอาจจะถามว่าแล้วเล่นแบบนี้เมื่อไหร่จะรวย ผมอยากจะบอกว่าสิ่งแรกที่เราควรจะคำนึงถึงในการบริหารเงินก็คือทำยังไงให้เงินเราไม่ลดลงไปมากจนโอกาสกลับมายากจนแทบทำไม่ได้ นั่นคือให้มองความเสี่ยงก่อนผลตอบแทนเสมอ เหมือนที่เทรดเดอร์ที่ประสบความสำเร็จคนนึงเคยพูดว่า “จงดูแลการขาดทุนของคุณให้ดี แล้วผลกำไรจะดูแลตัวของมันเอง”

 

จบ 3 ส่วนที่เป็นเงื่อนไขในการตัดสินใจของผม สรุปก็คือ

1.เลือกเกมที่เราเสียเปรียบน้อยที่สุด แล้วพยายามเพิ่มความแม่นยำให้สูงที่สุดตรงนี้จะเป็นตัวบอกว่าพอร์ตเราจะโตไวแค่ไหนซึ่งความแม่นยำที่ของเราไม่ควรจะต่ำกว่า 50%(พอๆกับโยนหัวก้อย) สำคัญ 20%

2.Reward/Risk(RR) ข้อนี้คือเราจะแทงแต่ราคาที่ได้มากกว่าเสียจะช่วยให้ระยะยาวโอกาสที่เราจะขาดทุนก็น้อยลงมาก สำคัญ 30%

3.Money Management ข้อนี้วิธีการไม่ซับซ้อนอะไรแต่จะช่วยให้เราไม่หมดตัวเพราะเราแทงแต่ละคู่ในสัดส่วนที่เหมาะสมแล้ว ซึ่งถ้าเรามีความแม่นยำที่สูงตัว MM จะให้เราแทงได้มากขึ้นเรื่อยๆ แต่ถ้าเรามีความแม่นยำต่ำตัว MM ก็จะให้เราแทงได้น้อยลงเรื่อยๆ

 

สุดท้ายอย่างที่บอกไปข้างต้นผมไม่ได้อยากเขียนบทความนี้ขึ้นมาเพื่อให้ใครเล่นการพนันนะครับ แต่เขียนขึ้นมาเพราะอยากแชร์ความรู้และแนวคิดของผมเพราะบางคนอาจจะเลิกไม่ได้จริงๆก็หวังว่ากระทู้จะมีประโยชน์ไม่มากก็น้อยในการนำไปปรับใช้กับการพนันที่คุณเล่นหรือแม้กระทั่งการเล่นหุ้นก็ยังได้ด้วย

ผลเสียของการเล่นพนันหรือคาสิโนออนไลน์

ผมคิดว่าการเล่นการเป็นสิ่งทุกคนต้องเคยสัมผัสมา แต่ส่วนตัวผม ผมคิดว่ามันเป็นสิ่งไม่ดีสะเลยเพราะเวลาคุณได้เสพการพนันนั้นทำให้คุณหลงไหลกับไปกับมัน เวลาคุณเล่นได้คุณก็จะดีใจแต่ไม่เลยเพราะตอนคุณเล่นได้มันเป็น 2 ใน 10 ครั้ง คุณเล่น 10 ครั้ง มันจะเสียบ่อยกว่าได้เสียอีก การพนันมีมากมายหลายประเภท เช่น ไพ่ ลูกเต๋า เป็นต้น เวลาเล่นก็ต้องมีเจ้ามือ แต่ถ้าเล่นกันเองไม่เท่าไหร่ แต่ถ้าคุณเล่นในที่ที่เขาได้จัดเตรียมไว้คุณอาจโดนเขาโกงเอาได้

1

ผมเลยอยากพูดถึงเรื่องคาสิโนออนไลน์และการพนันอื่นๆ เพราะการพนันไม่ได้ทำให้ใครรวยหรอกครับคนที่รวยคือเจ้ามือ แต่ผมก็เคยหลงใหลกับมัน เวลาเล่นคุณเล่นมันเพลินจนคุณมีเงินเท่าไหร่ก็เล่นจนหมดตัว มีบ้านขายบ้านมีรถขายรถ แต่พอเกมได้จบลงคุณก็จะนึกทีหลังว่าคุณหมดตัวแล้วคุณอาจจะหยุดไปสักพักแต่พอมีเงินคุณก็จะมาเล่นใหม่แบบนี้ไปเรื่อยๆหรือเล่นจนต้องทะเลาะกับคนในครอบครัวอีก ถ้าคุณยิ่งมีลูกด้วยแล้ว แล้วลูกคุณจะเอาเงินที่ไหน เพราะผมได้สำรวจมาแล้วว่าการพนันทำให้นักธุรกิจหลายๆคนต้องล้มลายเพราะเล่นกันจนหมดเนื้อหมดตัว ทำให้ผมไม่ชอบเรื่องการพนันบอลสักเท่าไหร่เพราะมันมีแต่ข้อเสียซึ่งข้อดีหาได้อยากการการพนัน การทำอาชีพที่สุจริตน่ะดีที่สุดแล้ว ไม่ต้องเอาเงินไปเสี่ยงกับการพนันจะได้มีชีวิตที่ดี